Therapeutische Angebote

Für viele Menschen ist es schwierig einzuschätzen, welche Art von therapeutischer Hilfe für sie geeignet ist.
Mein Ziel ist es, Hilfesuchende individuell zu beraten und mit ihnen gemeinsam mögliche Behandlungsziele zu erarbeiten.
Durch meine langjährige ärztliche Berufserfahrung in der Region Osnabrück im ambulanten wie stationären Bereich kooperiere ich mit zahlreichen therapeutischen Kolleginnen und Kollegen sowie Beratungsstellen, Einrichtungen, Kliniken und Instituten und kann zielgerichtet vermitteln, falls ich selbst nicht weiterführend hilfreich sein kann.


Konsiliaruntersuchungen

Häufig führen körperliche Beschwerden zu einer ersten Vorstellung bei Hausärzten oder Fachärzten.
Ergibt sich bei der organmedizinischen Diagnostik keine oder eine unzureichende Erklärung für die beklagten Beschwerden und gibt es Anzeichen für belastende/ stressige Lebensumstände, so werde ich beratend hinzugezogen, um psychische Ursachen oder psychosoziale Faktoren der Erkrankung zu eruieren.
Auch bei gravierenden körperlichen Erkrankungen wie chronischen internistischen oder neurologischen Krankheiten, Tumorerkrankungen oder Unfallfolgen können psychische Begleitreaktionen, sogenannte Anpassungsstörungen, auftreten. 
Hierüber informiere ich und übernehme, falls gewünscht, die Behandlung.


Ambulante Psychotherapie

Besteht eine behandlungsbedürftige psychische Erkrankung, ist häufig eine ambulante Psychotherapie indiziert. Die Kosten werden in diesem Fall von den gesetzlichen Krankenkassen oder privaten Krankenversicherungen übernommen.
Ich biete in meiner Praxis Einzel- Kurzzeit- und Langzeitbehandlungen an sowie Gruppentherapie zu verschiedenen Themenbereichen.
Bei Bedarf können Angehörige in Paar- oder Familiengesprächen mit einbezogen werden.
Meine therapeutische Ausrichtung ist tiefenpsychologisch fundiert, das heißt, dass ich dem Zusammenhang des aktuellen Erlebens mit lebensgeschichtlichen Vorerfahrungen Beachtung gebe und mit den Patientinnen und Patienten Einsichten in unbewusste Motive oder Konflikte erarbeite. An der individuellen Problematik orientiert, lasse ich auch Elemente aus der Verhaltenstherapie, dem Psychodrama und der katathym-imaginativen Psychotherapie in die Behandlung einfließen.


Lebensberatung/ Coaching

Liegt die Thematik der Hilfesuchenden im Bereich der privaten Lebensbewältigung und hat (noch) keinen Krankheitswert, biete ich Einzel-, Paar-, Eltern- oder Familienberatungen an unter Verwendung von Elementen aus der systemischen Familientherapie.
Durch meine langjährige Erfahrung in der Rehabilitationsmedizin und gutachterliche Tätigkeit als leitende Ärztin einer Abteilung für psychosomatische Rehabilitation bin ich vertraut mit den hochkomplexen, teilweise überfordernden Anforderungen an verschiedensten Arbeitsplätzen. Da berufliche Schwierigkeiten längerfristig krankmachen können und gleichzeitig eine regelmäßige Beschäftigung den meisten Menschen sehr wichtig ist, biete ich ein berufsbezogenes Coaching an, in dem individuelle, ressourcenorientierte Bewältigungsstrategien erarbeitet werden.
Diese Leistungen rechne ich als individuelle Gesundheitsleistungen ab.


ambulante Gruppentherapie

Viele Menschen denken bei ambulanter Psychotherapie erst einmal an Einzelgespräche und können sich teilweise unter einer Gruppentherapie nicht viel vorstellen; ich höre manchmal Skepsis, Unsicherheit oder Unwissenheit.
Als Therapeutin habe ich dieses Verfahren während meiner Klinikzeit erlernt und intensiv angewendet.
In meiner Praxis habe ich die Möglichkeit, Gruppenteilnehmende über einen viel längeren Zeitraum zu begleiten, was die Wirkfaktoren wie Vertrauen, Zusammengehörigkeit und Verständnis füreinander intensiviert und darüber Einfühlungsvermögen, Beziehungsgestaltung und Selbstwertgefühl deutlich verbessern kann.
Ich habe unterschiedliche Gruppenangebote, z.B. für junge Erwachsene oder für Indikationen wie körperlichen Beschwerden/ Somatisierungsstörungen und informiere in den Sprechstunden und probatorischen Sitzungen ausführlich über die Möglichkeit der Teilnahme an einer der Gruppen.
Regelmäßig biete ich Einstiegs-/ Informations-Gruppen mit 3 Terminen an, in denen Sie unverbindlich einen ersten Einblick in psychosomatische Behandlungen bekommen können.

Wenn Sie Erfahrungsberichte von Teilnehmenden meiner Gruppen lesen möchten, finden Sie sie hier:
Rückmeldungen 

Nachsorge-Gruppe PsyRENA

Momentan biete ich keine PsyRENA-Gruppen an.
Alternativ können sie mich gerne auf meine laufenden Gruppentherapien ansprechen.
Nutzen Sie für weitere Auskünfte bitte meine Telefonsprechstunde.

Für Kolleginnen und Kollegen:
Balintgruppe

Die ärztliche Tätigkeit ist vielschichtig und herausfordernd.
Eine gelingende Arzt/Ärztin-Patient*in-Beziehung ist für eine wirksame Behandlung und für die anhaltende Freude an dem verantwortungsvollen Beruf von entscheidender Bedeutung.

Der Psychiater und Psychoanalytiker Michael Balint hat in den Fünfzigerjahren in London zu diesem Zweck eine spezielle Art des interkollegialen Austausches in der Gruppe entwickelt, bei dem es um die Betrachtung der Arzt/Ärztin-Patient*in-Beziehung geht. Diese Methode kann helfen, eigene "blinde Flecken" wahrzunehmen, Unterstützung in schwierigen Situationen zu erfahren und die Freude am Beruf zu erhalten.
Sie hat sich seit mittlerweile vielen Jahrzehnten bewährt und ist fester Bestandteil verschiedener Facharztweiterbildungen bzw. der psychosomatischen Grundversorgung.
Ich hatte das Glück , schon während des Studiums Balintgruppenarbeit kennenzulernen und habe mich seitdem in ungezählten Sitzungen noch nie gelangweilt.
Bei der Deutschen Balint-Gesellschaft habe ich die Ausbildung zur Balintgruppenleiterin absolviert und biete in Osnabrück eine fortlaufende Gruppe i.d.R. am zweiten Mittwoch des Monats abends mit je 2 Doppelstunden an.
Die Treffen im erstenHalbjahr 2023 finden am 11.1., 8.2., 8.3., 12.4., 10.5., 7.6. 2023  statt. Hierfür können Sie sich ab sofort gerne anmelden. Je nach Pandemiegeschehen können einzelnde Abende auch online durchgeführt werden, so dass keine Termine ausfallen müssen.
Benötigen Sie noch einzelne Stunden? Möchten Sie Balint-Arbeit kennenlernen? Regelmäßig biete ich an Wochenenden einen Block mit vier Doppelstunden an. Fragen Sie diesbezüglich gerne nach.

Die Balintgruppe ist als Fortbildung von der Ärztekammer Niedersachsen anerkannt.